Jugendliche
Ein Ort, an dem es um Sie geht
Schule, Familie oder Freundschaften können ziemlich viel Druck machen. Sie müssen noch nicht genau wissen, warum es Ihnen schlecht geht, um hierherzukommen. Wir sprechen darüber, was Sie beschäftigt und was Sie selbst verändern möchten.
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Ihr Erleben ernst nehmen
Es kann um Ängste, Niedergeschlagenheit, Selbstzweifel, belastende Erfahrungen oder Konflikte gehen. Wir schauen darauf, wann es besonders schwierig wird und was dann in Ihnen und zwischen Ihnen und anderen passiert. Auch die Erwartungen, die auf Sie wirken, können Thema sein.
Herausfinden, was Ihnen hilft
Körperwahrnehmung oder kreative Zugänge können helfen, Gefühle besser einzuordnen. Sie bestimmen mit, welche Themen wir aufgreifen und welche Übungen für Sie passen.
Ihr eigener Raum und ein klarer Rahmen
Zu Beginn besprechen wir Vertraulichkeit und ihre Grenzen. Ebenso klären wir, wann Gespräche mit Ihren Eltern oder anderen Bezugspersonen hilfreich sein können. Ihre Sicht wird dabei gehört. Sie können Fragen stellen, Zweifel äußern und sagen, wenn etwas für Sie nicht stimmt.